31. Juli 2023
Seitliche Hüftschmerzen
Hüftschmerzen gehören neben Knie- & Rückenbeschwerden zu den häufigsten Gründen, warum Patienten einen Physiotherapeuten aufsuchen. Auffällig dabei ist, dass eine zunehmende Zahl weniger von Symptomen einer klassischen Arthrose berichten, sondern vielmehr von Schmerzen seitlich der Hüfte. Diese verstärken sich bei längerem Gehen, Sitzen oder Liegen auf der betroffenen Seite. Die Diagnose lautet oft “Bursitis trochantercia” (Entzündung des Schleimbeutels am Rollhügel), was...
26. Juli 2023
Warum Massagen gut tun - aber nicht langfristig helfen
Bei vielen Patienten steht das Mittel der Wahl zur Bekämpfung ihrer Rückenschmerzen fest – das muss einfach mal wieder richtig schön durchgeknetet werden, dann gibt der Rücken wieder eine Zeit lang Ruhe. Klar, eine Massage löst Gewebeverklebungen, entspannt verhärtete Muskulatur, führt zur Ausschüttung von Entzündungsmediatoren und Endorphinen und lindert (kurzfristig durch Signalüberlagerungen in den Nervenbahnen) Schmerzen. Richtig besiegen lassen sich die Rückenschmerzen meist...
26. Juli 2023
Chronische Nackenschmerzen
Nackenschmerzen zählen zu den häufigsten Erkrankungen am Bewegungsapparat. Bis zu 70 % der Gesamtbevölkerung haben mindestens einmal in ihrem Leben Probleme damit. Bei über der Hälfte davon treten innerhalb der ersten 1 – 5 Jahre erneut Beschwerden auf. Die Schmerzen können u.a. von Tinnitus, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und Gleichgewichtsstörungen begleitet werden, was auch zu einer Einschränkung der allgemeinen Lebensqualität führt. Die Ursachen von Nackenschmerzen sind...